「もっと正確な距離を知りたい」
「スマホなしで音楽を楽しみたい」
「でも、重くてゴツいのはイヤ」
——そんなランナーの願いを叶えるのが、**COROS PACE 3(カロス ペース3)**です。
実際に私自身もフルマラソンで使ってみましたが、驚くほど軽く、GPS精度も高く、音楽もスマホなしで聴ける快適さに感動しました。
「あれもこれも欲しいけど、価格や重さには妥協したくない」
そんなランナーにこそ試してほしい1本です。
本記事では、実際の使用レビューに加え、GarminやPolarとの比較、口コミベースのメリット・デメリットまで詳しく紹介します。
✅ 結論:COROS PACE 3はこんな人にベスト
- 音楽も聴きたいし、軽さも妥協したくない
- 高精度GPSで、ズレのないラン記録を残したい
- フルマラソン以上の距離でもバッテリー切れが心配な人
➤ その3つを同時に叶えるのがCOROS PACE 3!
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COROS PACE 3とは?
COROS PACE 3は、カロス社が2023年9月に発売した超軽量GPSスポーツウォッチ。
ナイロンバンド装着時わずか30gという業界最軽量クラスで、フルGPSモードでも最大38時間稼働するバッテリー性能を誇ります。
✅ 主な特徴
- デュアルバンドGPS搭載で高精度な位置計測
- オフライン音楽保存(Bluetoothイヤホン対応)
- ルートナビ・アプリ連携(Strava等)
- タッチ+ボタン操作で直感的に使える
- 新搭載「ペーサー機能」でペース管理がより簡単に
💬 「詳しいペーサー機能の使い勝手は、後半のレビューで紹介します。」
前作PACE 2との違い(比較表)

・左がCOROS PACE 3(ナイロンバンド)
・右がCOROS PACE 2(シリコンバンド)
| 項目 | COROS PACE 2 | COROS PACE 3 | 進化ポイント |
|---|---|---|---|
| 発売時期 | 2020年 | 2023年9月 | 3年ぶりの刷新 |
| 重さ(ナイロン) | 約29g | 約30g | 軽さそのまま |
| GPS精度 | 単一周波 | 二周波GNSS | 精度向上 |
| 操作方法 | ダイヤル+ボタン | タッチ+ボタン | 操作性UP |
| バッテリー(GPS) | 約30h | 約38h | 約1.3倍に延長 |
| 音楽保存 | ❌ なし | ✅ あり | スマホ不要で音楽OK |
| 価格帯 | 約25,000円 | 約30,000円 | コスパ維持 |
【体験レビュー】フルマラソンで使って感じたリアルな使用感
私自身、フルマラソンで「COROS PACE 3」を実際に使用しました。
🎽 軽さに驚き。30km過ぎても違和感ゼロ
レース中、装着していることを忘れるほどの軽さ。
特に30km以降、疲労が出てくるタイミングでも手首に負担を感じませんでした。
「30km過ぎても手首の違和感ゼロ。時計が重荷にならないって、想像以上に快適でした。」
📍 距離計測の正確さが信頼できる
1kmごとのラップ通知も「ピピッ」と音と振動でしっかり反応。
コース上の案内板と比較しても誤差は100〜200mほど。
フルマラソン全体でこの精度はかなり優秀です。
🕒 ペース把握がしやすく、安定した走りに
レース中は、1kmごとのラップ通知が正確で、走りながら今のペースをすぐ確認できました。
この反応の速さと精度が、ペース維持にとても役立ちました。
また、COROS PACE 3には「ペーサー機能」も搭載されており、設定したペースからズレたときにアラートで知らせてくれます。
今回は大会では使いませんでしたが、トレーニングやタイムトライアルで使えば、ペース感覚を磨くのにかなり有効だと感じました。
レースでは自分の感覚と1kmごとのラップ通知を頼りに走りましたが、正確な距離とペースが把握できたおかげで、後半も焦らず落ち着いて走れました。
ペーサー機能(便利なペース管理サポート)
カロスペース3のペーサー機能(バーチャルペーサー)は、ランニング時のペース管理や目標達成をサポートする機能です。主なポイントは以下の通りです。
• 目標ペース・距離の設定 ランモードやトラックランモードで、目標の走行距離とペースを設定できます。
• ペース逸脱時のアラート 設定したペースから外れた場合にアラートが鳴ります。(設定が必要)
• バーチャルランナーとの比較 目標ペースのみ設定した場合、バーチャルランナー(仮想ペーサー)と自分の進捗をリアルタイムで比較でき、自分がリードしているか遅れているかが分かります。
• データ表示 バーチャルペーサーのページで、残り距離・現在のペース・ゴール予想時間・目標との差(リード/遅れ)が表示されます。
• 長距離時の追加アラート 目標距離が10km以上の場合、5kmごとにアラートが鳴り、直近5kmの平均ペースと目標ペースとの差も確認できます。
• 1kmごとの通知 目標距離を設定しない場合でも、1kmごとにラップの平均ペースとバーチャルランナーとの差を通知します。
• 使い方 アクティビティメニューから「ペーサー」を選び、目標ペースや距離を設定してスタートするだけで利用できます。
この機能により、レースやトレーニングでペースを維持しやすくなり、目標達成に役立ちます。
COROS PACE 3のメリット・デメリット
✅ メリット(ユーザーの声も紹介)
💬 中級ランナー(週4ジョグ)
「バッテリーの持ちが異常!遠征先でも充電を気にせず走れる。」
💬 初心者ランナー
「軽くて使いやすい。見た目もシンプルで日常使いしやすい!」
💬 ウルトラ志向ランナー
「デュアルバンドGPSの精度は本物。トレイルでも安心。」
⚠️ デメリット
💬 音楽派ランナー(Spotify愛用)
「音楽はPC転送のみ。ストリーミングが使えないのが惜しい。」
💬 心拍重視ランナー
「心拍が少し高めに出ることがある。重要レースでは別センサー併用推奨。」
💬 Suica派ランナー
「Garminみたいに電子決済ができたら最高だった。」
他モデルとの比較(2025年6月時点)
| モデル | COROS PACE 3 | Garmin FR165 | Polar Pacer |
|---|---|---|---|
| 重量 | 約39g(ナイロン32g) | 約39g | 約40g |
| 音楽保存 | ✅ あり | ✅(Musicモデル) | ❌ |
| Suica対応 | ❌ | ✅ | ❌ |
| バッテリー(GPS) | 約38h | 約19h | 約35h |
| 特徴 | 軽量&音楽保存でコスパ◎ | 日本向け機能豊富 | 心拍精度・リカバリー重視 |
| 向いている人 | 軽さ&機能バランス派 | 機能重視派 | シンプル派 |
🔍 迷ったら…
- 音楽を楽しみたい → COROS PACE 3
- 電子決済が欲しい → Garmin FR165
- 最低限の機能でOK → Polar Pacer
こんな人におすすめ
- スマホを持たずに音楽を聴きながら走りたい人
- 長時間走るランナー(フル・ウルトラ・トレイル)
- 軽量でストレスのない装着感を求める人
- Garminほど高機能でなくても、精度とコスパの両立を求める人
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まとめ
COROS PACE 3は、
軽さ・精度・音楽・バッテリーの4要素を高水準で両立した稀有なランウォッチです。
私はこの時計とともにフルマラソンを完走しました。
「走りに集中できる時計」って、こういうことなんだと実感。
あなたのランニングも、きっとこの1本が支えてくれます。
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※価格・在庫は変動するため、購入前にチェックを!


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