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🏃 このブログについて

正直に言うと、私はランニングが本当に嫌いでした。
42歳まで運動ゼロ。マラソンなんて自分には無縁の話だと思っていました。

そんな私が一念発起して走り始め、指導者なし・独学で——
1回目（サブ4）→ 2回目（3:45）→ 3回目（サブ3.5達成！）

このブログは「同じ境遇の40代」に向けて書いています。